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ちょっと目が覚めたときに(アラームを止めるときとか)、思い切って立ち上がるのがいいですよー。俺はそうしてます★立ちくらみをする確立が高いんですが、これがまた効きます!!
>>アゲハさん
立ち上がる、ですか。 なるほど、試してみます! けど問題は、立ち上がる(というか少し体起こす)と激しく頭打ち付けるんですが。 あぁ、打ち付ければ目覚めるのか・・・。 その方法はいいかもしれませんねっ!
寝てると寝ちゃいますもんww あたしも朝はダメです… ついつい寝ちゃいますね; あ、3の倍数っていいらしいです。 起きる6時間とか9時間前に眠りにつけるようにするとか… 試したことはないんですけどねwww >>tucchiさん
ほほー、3の倍数ですか〜 6時間の睡眠時間だとかなりの率で学校で眠くなるんですよね(汗 かと言って9時間は・・・。 3の倍数って微妙_| ̄|○|| |
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| 上弦ノ月 |
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